TISCHTENNIS JUST4FUN

miteinander füreinander

Ein Ball, zwei Schläger, eine Platte und ein Netz braucht man zum Tischtennisspielen.
Dann lässt man den Ball nicht mehr aus den Augen und hat viel Spaß und Bewegung
beim fast schon meditativen fokussieren.
Der Fokus stellt sich ein, wenn man ein wenig Übung bekommen hat
und man nicht nach jedem Aufschlag den Ball aufheben muss.

Aber man bewegt sich beim Tischtennis sehr viel mehr, als es den ersten Anschein hat
und durch die Fokussierung ist es tatsächlich ein Sport für Körper, Geist und Seele.
Alles macht Spaß: Die Bewegung, das Gefühl, nicht nachdenken zu müssen,
die fließenden Automatismen, die man sich aneignet.
Ein Sport, der einen ganz einnimmt.
Es ist das Fließende, was spielerisch aussieht und diesen Sport so befriedigend macht.

Tischtennis fördert unter anderem:
Ausdauer – Kraft – Beweglichkeit – Koordinative Fähigkeiten – Konzentration –
Linderung von Krankheitssymptomen – Sozialkompetenz –
Stressabbau – Lebensfreude und Entspannung danach.
Es geht darum, Ball und PartnerIn in Spaß und Spiel zu halten.
Aus diesem Grund wird ganz bewusst nicht um Punkte gespielt.
 Der/Die erfahrene SpielerIn ermöglicht durch entgegenkommende Spielweise
die Entwicklung des/der weniger erfahrenen Partners/in.
Es ist unerheblich, ob man einfach mal 20 Minuten oder 90 Minuten spielen möchte.
Man kommt und geht wie es gerade passt, ohne sich an- oder abmelden zu müssen.

Um sich untereinander kennen zu lernen, darf an der Platte gerne kreuz und quer gewechselt werden.
Zuvorkommender Umgang miteinander wird ebenso geschätzt wie die Gaudi,
die hin und wieder mal ausbricht und anstecken darf.
Sie werden angenehm überrascht sein, mit welch einer guten und ausgeglichenen Verfassung
Sie nach Hause gehen können.
Das bestätigen alle, die Tischtennis in dieser Form bei mir praktizieren.

Ort: Bürgerhaus Oberbeuern, Maiersbachweg 8, 76534 Baden-Baden,
jeden Mittwoch (ausgenommen Feiertage) auch in den Ferien
von 14.30 bis 16.00 Uhr für die Parkinsongruppe 
von 16.00 bis 18.30 Uhr für die Allgemeinheit ohne Altersbegrenzung 
jeden Freitag (ausgenommen Feiertage) auch in den Ferien
von 14.30 bis 17.00 Uhr für Kinder und Jugendliche ab ca. 12 Jahren. 

Zu meiner Person:
Ich bin 1951 geboren und war geschäftsführender Gesellschafter der Späth Media GmbH in Baden-Baden.
Seit 2009 unterrichte ich (auch weiterhin) Hatha Yoga für Fitness, Beweglichkeit und Entspannung.
In meiner Jugend habe ich viel Freizeit leidenschaftlich mit Tischtennisspielen verbracht.
Erinnerungen an diesen wunderbaren und kommunikativen Sport haben mich veranlasst,
ihn auch für mich selbst wieder aufleben zu lassen.
 
Es stehen mehrere Tischtennisplatten und Ballmagazine zur Verfügung,
so dass man nicht gleich jeden Ball wieder aufheben muss.
Schläger können geliehen werden. Besondere Kleidung ist nicht erforderlich.
Getränke bzw. Trinkgefäße bitte mitbringen.
Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.

Jürgen Späth – Maiersbachweg 29a – 76534 Baden-Baden – Telefon 0151 4141 6192 oder juergen.t.spaeth@icloud.com

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