Yoga vor Ort oder Online?

Laut den Umfragedaten des BDYoga praktiziert jeder 5. Mensch in Deutschland Yoga.
Das scheint zunächst eine gute Nachricht zu sein. Betrachtet man aber den Anteil von ca. 74 % der YogateilnehmerInnen, die Online praktizieren, dann eher nicht, denn die vor Ort praktizierenden Yogaschulen spüren von diesem Boom nichts, das Gegenteil ist der Fall. Was nicht verwundert, ist die Tatsache, dass die Hälfte der Onlineschüler keine Veränderung zwischen, vor und nach der Yogapraxis erkennen kann. Ich wage zu behaupten, dass die verbleibenden 50 % Onlineteilnehmer:Innen nicht annähernd die Qualität eines Präsenzunterrichtes erfahren dürfen.

Man kann Hatha Yoga durchaus auch als eine alternative Sportart interpretieren und entsprechend praktizieren. Das entspricht jedoch nicht den dahinter stehenden Grundlagen, die wesentlich tiefer greifen, als das Nachmachen von körperlichen Bewegungen.

Sie fragen sich: Ist Hatha Yoga etwas für mich?

Die Antwort liegt in der Bejahung von einer oder mehreren Fragen:

Möchten Sie
sich von körperlichen Beschwerden befreien ?
sich in Ihrem Körper zuhause fühlen ?
mit dem Alltagsstress besser umgehen können ?
sich besser konzentrieren können ?
sich von quälenden Gedanken befreien ?
sich entspannen können ?
erholsam schlafen ?

Wenn Sie Ihrem Körper, Geist und Seele gutes tun wollen, dann probieren Sie Hatha Yoga doch einfach mal aus. Unverbindlich und ohne Rückfragen danach. Sie müssen auch nichts können.
Nehmen Sie einmalig an einem Mittwoch von 18 bis 19.30 Uhr an „Yoga Spezial“ teil, in welchem ich spezielle Wünsche meiner TeilnehmerInnen einfließen lasse, ohne dies personenbezogen heraus zu stellen.

Gerne stehe ich Ihnen vorab auch telefonisch zur Verfügung.
Teilnahmekosten einmalig 12 Euro.

Jürgen Späth
Telefon 07221 72116 oder 0151 4141 6192.