TISCHTENNIS JUST4FUN

miteinander füreinander

Ein Ball, zwei Schläger, eine Platte und ein Netz braucht man zum Tischtennisspielen. Dann lässt man den Ball nicht mehr aus den Augen und hat viel Spaß und Bewegung beim fast schon meditativen fokussieren. Der Fokus stellt sich ein, wenn man ein wenig Übung bekommen hat und man nicht nach jedem Aufschlag den Ball aufheben muss.
Aber man bewegt sich beim Tischtennis sehr viel mehr, als es den ersten Anschein hat und durch die Fokussierung ist es tatsächlich ein Sport für Körper, Geist und Seele.
Alles macht Spaß: Die Bewegung, das Gefühl, nicht nachdenken zu müssen, die fließenden Automatismen, die man sich aneignet. Ein Sport, der einen ganz einnimmt.
Es ist das Fließende, was spielerisch aussieht und diesen Sport so befriedigend macht.

Tischtennis fördert unter anderem:
Ausdauer – Kraft – Beweglichkeit – Koordinative Fähigkeiten – Konzentration – Linderung von Krankheitssymptomen – Sozialkompetenz – Stressabbau – Lebensfreude und Entspannung danach.
Es geht darum Ball und PartnerIn in Spaß und Spiel zu halten. Aus diesem Grund wird ganz bewusst nicht um Punkte gespielt. Der/Die erfahrene SpielerIn ermöglicht durch entgegenkommende Spielweise die Entwicklung des/der weniger erfahrenen Partners/in.
Es ist unerheblich, ob man einfach mal 20 Minuten oder 90 Minuten spielen möchte. Man kommt und geht wie es gerade passt, ohne sich an- oder abmelden zu müssen (mit Ausnahme vor der ersten Teilnahme).
Um sich untereinander kennen zu lernen, darf an der Platte gerne kreuz und quer gewechselt werden. Zuvorkommender Umgang miteinander wird ebenso geschätzt wie die Gaudi, die hin und wieder mal ausbricht und anstecken darf.
Sie werden angenehm überrascht sein, mit welch einer guten und ausgeglichenen Verfassung Sie nach Hause gehen können.
Das bestätigen alle, die Tischtennis in dieser Form bei mir praktizieren.

Ort: Bürgerhaus Oberbeuern, Maiersbachweg 8, 76534 Baden-Baden,
jeden Mittwoch (ausgenommen Feiertage) auch in den Ferien:
von 14.30 bis 16.00 Uhr für die Parkinsongruppe
von 16.00 bis 19.00 Uhr für die Allgemeinheit ab ca. 12 Jahren ohne Begrenzung

Zu meiner Person: Ich bin 1951 geboren und war mehr als 40 Jahre lang geschäftsführender Gesellschafter der Druckerei Späth Media GmbH in Baden-Baden.
Seit 2009 unterrichte ich weiterhin klassischen Hatha Yoga zum Wohlbefinden der Menschen, die mir ihr Vertrauen schenken.
In meiner Jugend habe ich viel Freizeit leidenschaftlich mit Tischtennisspielen verbracht. Erinnerungen an diesen wunderbaren und auch kommunikativen Sport haben mich veranlasst, ihn wieder aufleben zu lassen. Im Tischtennis sind auch Eigenschaften beheimatet, die ich aus dem Yoga kenne.

Im Juli 2024 startete die erste allgemeine Tischtennisgruppe in der jeder Mensch ab ca. 12 Jahren willkommen ist.
Im Juni 2025 kam eine weitere Tischtennisgruppe für Parkinsonerkrankte hinzu.
Es stehen mehrere Tischtennisplatten mit Ballmagazinen zur Verfügung, so dass man nicht gleich jeden Ball wieder aufheben muss.
Schläger können geliehen werden. Besondere Kleidung ist nicht erforderlich.
Getränke bitte mitbringen. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.

Wenn Sie interessiert sind, melden Sie sich bitte telefonisch oder per E-Mail bei
Jürgen Späth – Maiersbachweg 29a – 76534 Baden-Baden – Telefon 0151 4141 6192 oder
juergen.t.spaeth@icloud.com

Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse stelle ich auf Anfrage gerne kostenlos zur Verfügung.